Cultiver en intérieur
Nous apprécions tous le caractère, la couleur et les qualités vivifiantes que les plantes ajoutent à votre maison ou à votre espace de travail. Voir la croissance et les fleurs fraîches de vos plantes vous remplit d’un sentiment de vitalité. L’odeur de l’air frais ou des fleurs pénètre votre nez et vous transporte dans la nature, tout en restant dans le confort de votre maison. Alors pourquoi n’avons-nous pas plus de plantes dans nos maisons et nos bureaux si elles nous font tant de bien ? La réponse est qu’il est difficile de les maintenir en bonne santé, que nous oublions de les arroser et que nous disposons d’un espace limité dans les fenêtres.
Cependant, chez excite, nous voulons faire de la culture de belles plantes et de délicieuses récoltes une expérience facile et gratifiante. Nos lampes de culture soigneusement conçues vous permettent de cultiver vos précieuses plantes n’importe où à l’intérieur, à condition que la température soit adaptée à la plante. Imaginez les possibilités : une orchidée araignée vigoureuse sur la bibliothèque, un cactus mature et fleuri dans la salle à manger, des plantes carnivores dans le salon ou des salades et des herbes fraîches et tendres sur le comptoir de la cuisine. Vous ne savez pas par où commencer ? Ce guide vous aidera à comprendre ce qu’est la culture en intérieur et comment commencer !
Pourquoi commencer à jardiner en intérieur ?
Avoir un jardin, quelle que soit sa taille, est une expérience immensément gratifiante. Outre les avantages que procurent les produits frais cultivés à la maison, les jardins sont bénéfiques pour la santé et constituent une source de loisirs thérapeutiques. Demandez à n’importe quel jardinier et il vous dira que rien n’est comparable au profond sentiment de bien-être que procure un après-midi consacré au jardinage. Il s’avère que ce sentiment de bien-être n’est pas qu’une vue de l’esprit. Le jardinage présente en effet de nombreux avantages physiques et émotionnels. Plusieurs études ont montré que le jardinage contribue à réduire le stress, à diminuer les risques de dépression et à renforcer l’estime de soi. Une vaste étude menée à Stockholm a révélé que le fait de jardiner régulièrement réduisait le risque d’accident vasculaire cérébral et de crise cardiaque de 30 % pour les personnes de plus de 60 ans. Une autre étude à long terme a montré que le jardinage renforce également la santé du cerveau et réduit le risque d’Alzheimer. En d’autres termes, le jardinage est excellent pour la santé et le bonheur !
En plus d’être un passe-temps amusant, le jardinage peut être productif. Contrôlez ce que vous mangez en cultivant vos propres aliments naturels et biologiques. Rien n’est plus savoureux que des tomates fraîches, des salades souples, des pommes de terre riches ou d’autres légumes et fruits que vous avez cultivés vous-même. Votre cuisine sera d’autant plus savoureuse et vos délicieux repas susciteront la jalousie de tous vos amis grâce à la qualité des ingrédients. En outre, vous réduisez votre exposition aux produits chimiques et pesticides agricoles nocifs utilisés dans les fruits et légumes produits en masse. Avec le jardinage d’intérieur, vous n’avez pas besoin d’un terrain coûteux ou d’une serre, et vous pouvez cultiver toute l’année, dans un appartement ou une maison, presque n’importe où dans la maison ! L’hiver ou le mauvais temps ne sont plus des obstacles au succès du jardinage ! Les citadins peuvent trouver un jardin d’intérieur particulièrement satisfaisant, car il contraste avec l’agitation quotidienne de la vie urbaine en offrant un espace relaxant de contemplation et de rajeunissement.
Avec un peu de recherche et quelques outils, vous pouvez facilement créer un jardin d’intérieur. La bonne combinaison de lumière, de température et de nutriments permet d’obtenir des plantes d’intérieur heureuses et saines et un jardin d’intérieur prospère.
N’attendez pas pour vous lancer dans cette aventure enrichissante qu’est le jardinage d’intérieur ! Pour en savoir plus, consultez la deuxième partie de cet article.